国民体质监测为你定制运动“处方”

2019-03-08   |   

 厦门日报社的员工正在进行体质测试,测试项目有10项。

       晨报讯(邓丽萍)昨日,厦门市国民体质监测中心工作团队走进厦门日报社,为100多位长期伏案工作的记者、编辑们做体质测试。

  在测试现场,每个报名的人先测身高体重,然后依次测试握力、闭眼单脚站立、肺活量、坐位体前屈等10项,最后根据数据生成各自的体质报告。报告会显示个人的综合运动能力评分及短板,并给出运动建议,“就像是个人的运动‘处方’”。

  据了解,为推广国民体质监测,厦门市于2016年10月成立了厦门市国民体质监测中心,组织过多场进社区、进企业活动。

  厦门市社会体育指导中心主任施丽玲表示,国民体质监测目的在于,一方面是帮助人们了解自己的身体素质状况,为参加体育运动和休闲锻炼提供科学的依据;另一方面是为厦门建立起全民体质大数据库,为全民健康计划的实施,提供科学依据。

  想要测评的市民可于每周二至周日15:00—20:00,前往厦门市体育中心篮排球馆二楼。团体测评需提前预约,预约电话18965114496。



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